27.9 C
Athens
Sunday, June 30, 2024

Επιλεγμένες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλον τον κόσμο, καθώς και όλα νέα των δήμων που βρέχονται από τον Σαρωνικό κόλπο

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς πήρε ειδική άδεια και θα αγωνιστεί ανεμβολίαστος στο Australian Open

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς θα δώσει τελικά το “παρών” στο Australian Open, αφού όπως έκανε γνωστό ο ίδιος ο κορυφαίος τενίστας, εξασφάλισε ειδική άδεια από τους διοργανωτές. Ακόμη...

Μπορούν οι ασκήσεις κοιλιακών να κάψουν το κοιλιακό λίπος;

Προτού δοθεί απάντηση στον τίτλο του άρθρου, καλό είναι να γίνει μία αναφορά σχετικά με την ανατομία του τμήματος του κορμού που ονομάζουμε “κοιλιακούς”....

Αδύναμες μυϊκές ομάδες: Έτσι θα τις υπερνικήσετε

Η ισορροπημένη εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων του σώματος, είναι συνήθως η πιο αποδεκτή τακτική. Υπάρχει η πεποίθηση ότι ένα σώμα είναι πιο όμορφο...

Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει τον εγκέφαλο και την κατάθλιψη

Η διπλή ευεργετική επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην κατάθλιψη επιβεβαιώνεται από μια μελέτη στην Πανεπιστημιακή Κλινική Ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας στο Ruhr-Universität Bochum (RUB) στην...

Στη Βάρκιζα θα γραφτεί ο επίλογος του 1st Interwetten FIBA 3×3 Greece Tour

Στο πλακόστρωτο στην κεντρική πλατεία της Βάρκιζας θα γραφτεί στις 3-4-5 Σεπτεμβρίου ο επίλογος του 1st Interwetten FIBA 3x3 Greece Tour. Εκεί παρά θίν’ αλός, σε ένα μαγευτικό τοπίο θα φιλοξενηθεί το τέταρτο...

Έρευνα: Ασκήσου περισσότερο για να έχεις καλύτερο ύπνο και λιγότερα προβλήματα υγείας

Ο ύπνος είναι ένας σημαντικός παράγοντας βελτίωσης της γενικότερης υγείας που συχνά παραβλέπεται. Τα οφέλη του είναι πάρα πολλά, καθώς κατά τη διάρκειά του...

SKYROS RUN 2021: Χορταστικό αυγουστιάτικο τριήμερο (promo video)

Το Skyros Run έρχεται να αποδείξει ότι δεν είναι απλά ένας ακόμα αγώνας δρόμου, αφού το πλούσιο πρόγραμμα παράλληλων εκδηλώσεων υπόσχεται στους δρομείς και τους επισκέπτες...

Πρόγραμμα αγώνων 10ου Faethon Olympus Marathon «Απόστολος Τσουρέκας»

Πλησιάζουν οι μέρες για το φετινό ραντεβού μας με τον «Φαέθων» στον Όλυμπο! Την 10η και επετειακή χρονιά για το διήμερο αγώνων Faethon Olympus Marathon...

Το περπάτημα είναι πολύ καλύτερη άσκηση από ό,τι πίστευες

Ένα πρόγραμμα γυμναστικής που την ίδια στιγμή αποτελεί μέσο μεταφοράς, ψυχαγωγίας και ψυχοθεραπείας. Γράφει: Παναγιώτης Κούστας 12 Φεβρουαρίου 2021 Λίγο πολύ όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε ακούσει ότι...

Περπάτημα: Αρκεί για να σε γυμνάσει;

Σίγουρα είναι πολύ καλύτερο από το κάθεσαι στον καναπέ, όμως πόσα μπορείς να κερδίσεις για το σώμα σου απλά περπατώντας; Σίγουρα είναι πολύ καλύτερο από...

Ανοίγουν μέσα Μαΐου τα γυμναστήρια – 15 του μήνα ξεκινά η άρση των sms

Πλήρες χρονοδιάγραμμα για την επαναλειτουργία δραστηριοτήτων πρόκειται να ανακοινωθεί τις επόμενες ημέρες, επανέλαβε ο υπουργός Ανάπτυξης. Πλήρες χρονοδιάγραμμα για την επαναλειτουργία δραστηριοτήτων πρόκειται να ανακοινωθεί...

Γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο; – Τι είναι τελικά καλύτερο

Τόσο το γρήγορο περπάτημα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο, σύμφωνα με έρευνες μειώνει τον κίνδυνο για την...

Easy Run: Η εύκολη αλλά απαραίτητη προπόνηση

Οι εύκολες προπονήσεις, γνωστές ως «easy runs», τοποθετούνται σε προπονητική διαδικασία που καθορίζεται από το επίπεδο της προσπάθειας και όχι από έναν συγκεκριμένο ρυθμό....

Νέα ημερομηνία διεξαγωγής των αγώνων Ursa Trail 2021

Η οργανωτική ομάδα του Ursa Trail στο Μέτσοβο, ενημερώνει με την κάτωθι ανακοίνωσή της, την μετάθεση της διεξαγωγής των ορεινών αγώνων από τα τέλη Μαΐου τον...

Αυγενάκης: Μaster plan για την αναβάθμιση του ΟΑΚΑ

Συνθήκες απαξίωσης στον χώρο - Δείτε φωτογραφίες Το σχέδιο αναβάθμισης του ΟΑΚΑπαρουσίασε στην Ολομέλεια της Βουλής ο κ. Λευτέρης Αυγενάκης ώστε να μετατραπεί ξανά σε «κυψέλη αθλητισμού...

Ο «μικρός περίπατος» που μπορεί να μείνει…

«Πολύ μελάνι χύθηκε» για αρκετό διάστημα, σχετικά με το αν η Αθήνα ήταν έτοιμη για τον Μεγάλο Περίπατο, αυτή τη στιγμή, όμως, γράφω αυτές...

Μήνυμα αισιοδοξίας του ΓΓΑ Αθλητισμού στον Over FM για αγώνες μέσα στον Μάρτιο

«Πράσινο φως» βλέπει να ανάβει μέσα στον Μάρτιο, για τους αγώνες τρεξίματος στη χώρα μας, σύμφωνα με τις δηλώσεις του γενικού γραμματέα Αθλητισμού, Γιώργου Μαρωτά, που με...

Στην αναμονή ακόμη ο αθλητισμός

Εδώ και μήνες ο ελληνικός αθλητισμός «κρέμεται» κυριολεκτικά από τα χείλη των ειδικών λοιμωξιολόγων. Εκτός της Σούπερ Λιγκ 1, εσχάτως της Σούπερ Λιγκ 2,...

Ημιμαραθώνιος Αθήνας στις 23 Μαΐου 2021

Ανακοινώθηκε σήμερα από τον ΣΕΓΑΣ η ημερομηνία διεξαγωγής του Ημιμαραθωνίου Αθήνας για το 2021, καθώς και η εναλλακτική ημερομηνία, στην περίπτωση που η υγειονομική...

Ανοίγουν οι εγγραφές για τον 17ο Olympus Marathon

Η οργανωτική επιτροπή του Olympus Marathon ανακοίνωσε σήμερα το άνοιγμα των εγγραφών του 17ου ορεινού μαραθωνίου στο βουνό των Θεών. Συγκεκριμένα αναφέρει: «Στις ?? Ιανουαρίου...
Φόρτωση περισσοτέρων
Athens
clear sky
27.9 ° C
28.6 °
26.9 °
40 %
7.6kmh
0 %
Sun
32 °
Mon
35 °
Tue
35 °
Wed
34 °
Thu
31 °
-- Διαφήμιση --

Σχεδιασμός μοντέρνων και
δυναμικών ιστοσελίδων

Αναβαθμίζουμε, διορθώνουμε λάθη, προβλήματα και δυσλειτουργίες ή δημιουργούμε νέες, μοντέρνες, άριστες και δυναμικές ιστοσελίδες για την επιχείρησή σας.

Διαθέτοντας τα πιο σύγχρονα εργαλεία πληροφορικής, συνδυαζόμενα με την πολυετή γνώση και χρησιμοποιώντας την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, σας παρέχουμε ένα εξαιρετικό τελικό αποτέλεσμα.

Προσφορά γνωριμίας για προσωπική ή επαγγελματική ιστοσελίδα από 180€ + Φ.Π.Α.

Website: pcmax.gr
Email: info@pcmax.gr

© 2024 saronikos.news | All rights reserved | Όροι Χρήσης | Επικοινωνία